En time med myke, rolige bevegelser, pust og meditasjon. Du inviteres til å lande i deg selv, i stillhet og tilstedeværelse. Sammen med andre, i et rom vi skaper sammen, midt i byen. Med kroppen og sansene våre erfarer vi oss selv og omgivelsene vi beveger oss i. I øyeblikket er vi. Sammen med byen puster vi.

Praktisk:
Det blir sittende og stående bevegelser, sittende pust og meditasjon. Ingen forkunnskaper kreves. Ha gjerne på deg myke klær som du kan puste og bevege deg fritt i. Påmelding: ram@ramgalleri.no